O início.

 Antes de casar eu já havia tentado uma série de dietas "milagrosas", e tb já havia feito tratamento com um endocrino que é médico de muitos anos da minha família, o querido Dr. Ronaldo valim, minha mãe é paciente dele a mais de 10 anos, confiamos muito nele e estabelecemos uma relação de amizade. Apesar do nosso médico ser uma benção, eu sempre desanimava no primeiro mês.
Já fui também em uma médica não muito boa, a médica é uma figura bizarra, cheia de tiques-nervosos, um cabelo colorido de loiro e rosa, nada convencional para uma médica de quase 60 anos, me passou uma série de remédios sem pedir um exame, e ainda me pediu que informasse um outro cpf pq não daria para fazer a fórmula toda em um mesmo documento, abapha! rrsss...
 Em relação a dietas, a única que surtiu efeito a curto prazo foi a dieta das proteínas, que acompanhei pelo livro " Eu não consigo emagrecer - A verdadeira dieta francesa", do autor Dr. Pierre Dukan, este livro foi severamente criticado pela comunidade médica, pois resume a nossa alimentação a proteína livre de todo tipo de gordura, a alimentação é dividida em fases, conforme avançamos as fases acrescentamos ítens a nossa alimentação. Por ser uma dieta restritiva é possível emagrecer rápido, porém tem seus pontos negativos e não é duradouro. O método nos promete a eliminação definitiva de todo peso em excesso, porém não é segura para a nossa saúde. Para um a eliminação eficaz e saudável sabemos o segredo, comer corretamente aliado a exercícios físicos.

( Eu e papai no meu noivado, julho de 2009)

 Hoje sou consciente que sofro de uma doença crônica que precisa ser tratada diariamente, assim como a hipertensão, a diabetes e o colesterol, a obesidade não tem cura, tem controle, é nisso que me finco, preciso me cuidar dia após dia, com determinação, empenho e acompanhamento médico. Não quero um médico que me entupa de remédios, eu quero um profissional que me estude, me entenda, me aconselhe, me oriente e me auxilie no tratamento. Não existe milagre, existe determinação!

 Rumo a - 30 kg!

 Bia